Personal Training & Corona

Vanwege het coronavirus trainen we met in persoon training op minimaal 2, 5meter afstand voor onze veiligheid .(1,5 meter is te weinig)
Ook valt te overwegen om online Personal Training Training te gaan doen dit is over het algemeen wat veiliger🤣
Online personal training biedt ook de mogelijkheid om alle facetten van fitness zoals kracht, conditie en lenigheid trainen maar ook diverse vechtsporten zoals kickboksen, boksen, pencak silat, street-mma en zelfverdediging. Deze Martial Arts kunnen gecombineerd worden in totale Workout maar ook is het uiteraard mogelijk puur de technieken aan te leren.
Via Skype etc. is het mogelijk privéles van me te krijgen.
Er zijn wat tutorials op YouTube van Sterker & Strakker Personal Training.